Leistungen

 

Seit Ende MAI 2016 ist das neue STEP-IN Fitness–Wellness und Gesundheitszentrum im Industriegebiet Nord in 64347 Griesheim, Daimlerstr. 2 geöffnet.

Das STEP-IN Fitness & Wellness Center in Griesheim erwartet Sie auf über 1500 qm mit einem Fitness- und Wellness-Konzept.

Ob Workout an den neusten Trainingsgeräten, ein großes Kursprogramm mit über 100 Kursen, zahlreiche Entspannungsangebote oder einfach nur die Seele baumeln lassen in unserem Wellnessbereich mit Liegewiese.

Hier kommen Fitness – und Wellnessbegeisterte auf ihre Kosten.

Fitness

  • die neuesten Fitnessgeräte
  • großer Freihantelbereich
  • eine Galerie für Cardiotraining mit Cardiotheater
  • eine funktionale Trainingsarea mit einem Equipment, bestehend unter anderem aus TRX, Kettlebells, Rope
  • einem Zirkeltrainingsbereich
  • intensive persönliche Trainingsberatung und Betreuung
  • Personal Training*  
  • zwei Kursräume mit über 100 Kursen monatlich (z.B.: ZUMBA, BBP, Rückenfit, TRX, Deepwork, Spin Biking, Yoga, Pilates u. v. m.)

Wellness

  • Sauna
  • Dampfbad
  • Kneipp-Becken
  • Eisbrunnen
  • Tee-Bar
  • Außenbereich / Liegewiese

Gesundheit / Reha

  • Rehakurse
  • Rehasport
  • Präventionstraining - um Beschwerden vorzubeugen
  • Rehabilitation nach Verletzungen
  • Vorbeugendes Rücken-/ Wirbelsäulentraining
  • Muskelaufbau und Muskelkräftigung bei Athrophie
  • Bodystyling - Gewebestraffung
  • Kooperation mit Ärzten und Physiotherapeuten
  • Ernährungsberatung*

sonstiger Service

  • Intensive Trainingsberatung und Betreuung
  • Fitnesstests und Körperanalysen
  • Klassische Massagen / Sport Massagen*
  • Solarium*
  • über 70 Parkplätze
  • Espresso- und Kaffee-Bar*
  • Gesunde Drinks und Snacks*
  • Bistro Außenbereich
  • WLAN
* Leistungsangebot gegen Aufpreis